PsicoSexualidadPlena
Nuestras Especialidades
Cada historia es diferente y requiere un abordaje especializado.
Nuestro trabajo está enfocado en brindarte herramientas efectivas y un acompañamiento profundo.
Trauma
- Bloqueos, miedo o sensación de estar en alerta
- Experiencias traumáticas
- Abuso sexual
- Violencia
- Situaciones del pasado que siguen afectándote
- Ansiedad
- Autoestima
- Tristeza
- Dificultades para gestionar las emociones
Hay cosas que te han pasado que todavía siguen afectándote.
Quizá no lo llamas trauma. Puede que simplemente sientas malestar emocional, tristeza, ansiedad, bloqueo o desconexión, o que notes que algo de tu pasado sigue pesando en tu vida actual.
Experiencias de la infancia, relaciones difíciles, situaciones de violencia, pérdidas u otros momentos que nos han marcado pueden dejar huella y afectar a cómo nos sentimos, cómo nos relacionamos o cómo nos vemos a nosotras/os mismas/os.
En terapia podemos trabajar aquello que todavía pesa, entender cómo te está afectando hoy y encontrar una forma diferente de relacionarte con tu historia.
Si hay algo que todavía te duele, podemos trabajarlo.
Relaciones y pareja
Dependencia emocional
- Miedo al abandono
- Dificultad para poner límites
- Relaciones que generan sufrimiento
- Patrones que se repiten
- Rupturas y dificultades de pareja
- Relaciones monógamas y no monógamas
A veces queremos a alguien y, aun así, no conseguimos entendernos.
Discusiones que se repiten, dificultad para comunicarnos, dependencia emocional, miedo a perder al otro, problemas para poner límites o una sensación de distancia que no sabemos cómo solucionar.
Trabajamos tanto con personas que quieren entender mejor su forma de relacionarse como con parejas que sienten que están atascadas en los mismos conflictos.
Sexualidad
- Dificultades en la intimidad
- Falta de deseo
- Ansiedad sexual
- Dificultades para disfrutar
El sexo no siempre es sencillo. Puede aparecer ansiedad, bloqueo, falta de deseo, dolor, dificultades para disfrutar o una sensación de desconexión con el propio cuerpo.
También puede haber dudas sobre lo que quieres, lo que deseas o la forma en la que quieres vivir tu sexualidad.
Trabajamos para que puedas entender qué está pasando y vivir tu sexualidad con más calma, libertad y disfrute.
Colectivo LGTBIAQ+
- La cisheteronorma desgasta.
- Estar en alerta constante deja huella.
- Duele no encajar, incluso en espacios “seguros”. sientes que tu identidad no se entiende, no se respeta. Que no sabes si estás preparadx para dar ciertos pasos, pero que así, como estás, tampoco puedes seguir.
- Si eres lesbiana o bi, quizá aún te sientes invisible o mal leída, incluso en pareja. A veces, el problema no es el vínculo, sino el mundo en el que ese vínculo intenta existir.
- Puede que te cueste disfrutar del sexo, pedir lo que deseas o conectar con tu cuerpo. Quizá ya lo hablaste mil veces… y la situación sigue igual y más desgastada.
Es posible…
Sentirte segurx con tu identidad y orientación.
Aprender a relacionarte desde un lugar sin moldes.
Empezar a explorar el deseo y la intimidad con personas de tu mismo género.
Recuperar la autoestima.
Dejar de sentirte solx con lo que te pasa.Entender cómo tu historia personal influye en tu forma de vincularte.
Mejorar la comunicación y la conexión emocional en tu relación de pareja.
Sentir que puedes vivir la sexualidad desde el placer y la calma.
Empezar a habitar tu vida desde lo que eres, sin tener que encajar ni corregirte.
Empezar a habitar tu vida desde lo que eres, sin tener que encajar ni corregirte.
Somos personas del colectivo, entendemos desde dentro de lo que nos hablas